Ihr Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit und Lebensfreude
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen – und dabei betrachten wir Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit. Im VITALIA GESUNDHEITSZENTRUM in Bad Segeberg und Norderstedt bieten wir Ihnen ein umfassendes Angebot für Fitness, Regeneration und seelisches Wohlbefinden. Unser Ziel ist es, nicht nur Symptome zu lindern, sondern die Ursachen anzugehen und präventiv für Ihre Gesundheit zu sorgen.
Ob Bewegungsmangel, Rückenschmerzen oder Stress – wir unterstützen Sie mit individuell abgestimmten Konzepten, die auf Ihre Bedürfnisse und Lebensumstände zugeschnitten sind. Erleben Sie, wie eine ganzheitliche Herangehensweise Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann. Denn Gesundheit bedeutet nicht nur umdenken, sondern auch handeln – starten Sie jetzt Ihren Weg zu mehr Lebensqualität!
Öffnungszeiten
Bad Segeberg
- Montag - Freitag 09:00 – 22:00 Uhr
- Samstag - Sonntag 10:00 – 20:00 Uhr
Norderstedt
- Montag - Freitag 08:00 – 21:00 Uhr
- Samstag - Sonntag 10:00 – 17:30 Uhr
An gesetzlichen Feiertagen geschlossen.
Unsere StandorteBad Segeberg und Norderstedt
Auf über 2.000 Quadratmetern in Bad Segeberg und über 1.000 Quadratmetern in Norderstedt trainieren wir Sie unter fachlicher Anleitung an modernsten computergstützten Trainingsgeräten und bieten Ihnen im Anschluss Erholung pur in unseren Wellnessbereichen.
Bad Segeberg
- Gesundheitstraining
- Physiotherapie
- Gymnastik / Kursbereich
- Saunabereich mit Dachterrasse
- Lift zur Therme
- Thermenbereich (Pool, Saunen)
Norderstedt
- Gesundheitstraining
- Kursbereiche
- Wellnessbereich
- Ambulantes Therapiezentrum
- Haupteingang
- Tiefgarage
Konzept
Der Start in eine gesündere Zukunft – individuell, effektiv und professionell
Ob Rückenschmerzen oder Gewichtsreduktion - in unserem VITALIA Gesundheitszentrum gehen wir nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen vor.
Konzept
Spüren Sie die positive Veränderung: Anspannen – Entspannen – Ausspannen. Bei uns finden Sie den perfekten Ausgleich zu einem stressigen oder bewegungsarmen Alltag. Unser Konzept kombiniert:
- Eingangsdiagnostik
- Gezielter Trainingsplan
- Effektive Entspannungsverfahren
Jetzt starten – tun Sie ihrem Körper und ihrer Seele etwas Gutes und erleben, wie sich ihr Alltag leichter, aktiver und gesünder anfühlt!
Analyse und Trainingsplan
- Anamnesegespräch
- Blutdruckmessung
- Ergometerbelastungstest
- Körperfettanalyse
- Rückencheck
- Individueller Trainingsplan
Was Sie erwartet:
- Training an modernen, computergestützten Geräten
- Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Anpassung des Trainings
Kursplan und Preisliste
Bewegung für Körper und Geist – Kursplan und Preise
Ob entspannendes Yoga, kräftigendes Pilates, wirbelsäulenschonende Gymnastik, energiegeladene Aqua-Power oder mitreißendes Zumba – wir bieten Ihnen ein vielfältiges Kursangebot für jedes Fitnesslevel. Im Folgenden finden Sie unseren aktuellen Kursplan sowie die Preisliste für unsere Mitgliedschaften
Kursangebot
Unsere aktuellen Preise finden Sie in unserer Preisliste.
Preisliste
Unsere aktuellen Preise finden Sie in unserer Preisliste.
Genießen Sie erholsame Stunden in der Therme oder im Vitarium und lassen Sie die Seele baumeln. Ob dampfende Wärme, erfrischende Kühle oder entspannendes Treiben im Wasser – hier finden Sie Ihren individuellen Weg zum Wohlgefühl.
EntspannenEntspannungstechniken für Geist und Körper lernen
Innere Balance finden – mit professioneller Unterstützung und gezielten Techniken
Stress und Anspannung gehören der Vergangenheit an! Unsere Sporttherapeuten und speziell geschulten Trainer zeigen Ihnen, wie Sie aktiv entspannen können. Mit vielseitigen Kursen werden Muskelverspannungen gelöst, erholsamer Schlaf gefördert und Stress reduziert.
Bad Segeberg
- Schwimmbad (10x20m)
- Kneippbecken
- Bio-Sauna mit Farblichttherapie
- 75°Sauna, Finnische Sauna
- Hydro-Jet-Massage, Whirlpool
- Ruhezonen, Außenterrasse
Norderstedt
- Kneippbecken, Wärmebänke
- Orientalisches Dampfbad
- Bio-Sauna mit Farblichttherapie
- Finnische Sauna
- Hydro-Jet-Massage
- Odorium mit Brunnen
- Ruhezonen, Außenterrasse
